La postura in Seiza, stare seduti in ginocchio, è una forma di rispetto, in Giappone.
Stare seduti nella posizione del loto, è una forma di pratica meditativa, in India.
Entrambe le pratiche sono diventate familiari anche in Occidente.
“ … mi fa male il ginocchio; provo dolore al mio ginocchio sinistro”
“ .. non riesco a stare seduta sulle ginocchia, … ora questa postura è diventata scomoda”
“.. non riesco a stare seduta nella posizione del loto, anche questa postura è diventata scomoda”
Per natura rifuggiamo da ciò che fa male, da ciò che ci toglie energia.
A volte dobbiamo soffrire a lungo prima di cambiare. Sappiamo che i cambiamenti non sono mai rilassanti.
- Che emozione accompagna questo dolore?
Uso come strumento l'OSSERVAZIONE che mi porta a scoprire tante cose. Le emozioni si trasformano in indicatori, segnali di luce: inginocchiarsi significa diventare umile, dire grazie per essere stata corretta dopo avere sbagliato.
Sto in questo dolore che mi blocca, lo lascio scorrere, per ascoltare quale messaggio mi porta.
Tutte le volte che stiamo male vuole dire che dobbiamo cambiare qualche cosa.
I BOW DOWN TO YOU
When kneeling before an image of Love, we are all equal, we remain small, kneeling in spirit as loyal and sincere devotees, we entrust for loving protection.
Seiza position is a standard floor sitting posture which is considered a respectful way to sit, in Japan.
Lotus position is a crossed-legged sitting meditation pose, in India.
Both postures have become familiar in the West too.
“... my knee hurts; I feel a pain in my left knee”
“ … sitting on my knees has become uncomfortable”
“... sitting crossed-legged has become uncomfortable”
In nature, we tend to remove all that causes pain, all that consumes our energies.
Sometimes we have to suffer a long while, before a change.
Changing is never relaxing.
- Which kind of emotions does it bring with it?
By using OBSERVATION as a mean of learning I find new visions.
Emotions become indicators to show a light.
Kneeling means to become humble, to show gratitude after been corrected.
I stay in this pain that blocks me, I let it go, I listen to its message.
Anytime we suffer it means there is something we need to change.
